Les 113 herhaalt lessen 95 en 96. Het ware Zelf is niet verdeeld en niet kwetsbaar, wat ShitFM ook uitzendt. Vergissingen vragen om correctie, niet om zelfverwijt. En bevrijding komt niet van het oplossen van schijnbare tegenstellingen, maar van het ene Zelf dat altijd al heel was en dat in jou wacht om herkend te worden.
Les 112 herhaalt lessen 93 en 94. Licht, vreugde en vrede zijn geen doelen aan de horizon maar de natuurlijke toestand van het ware Zelf, al aanwezig en wachtend om verwelkomd te worden. En wie je wezenlijk bent, is niet het kwetsbare zelfbeeld van ShitFM, maar het onveranderlijke Zelf dat de bron heeft geschapen. Heel, vrij en één met de bron, ongeacht wat er in je leven is gebeurd.
Les 111 herhaalt lessen 91 en 92: wonderen worden zichtbaar wanneer we kijken vanuit licht in plaats van duisternis. Dat licht is de blik van ons ware Zelf, en het is onlosmakelijk verbonden met kracht. Niet de kracht van het ego, maar de kracht van de bron die al in ons aanwezig is. ShitFM houdt ons gevangen in een vertroebelde blik van angst en tekort. LoveFM herinnert ons eraan dat we al het licht en de kracht in ons dragen die we nodig hebben om wonderen te zien.
Les 110 draait om de meest fundamentele waarheid van de Cursus: jij bent zoals je geschapen bent, onveranderd en onbeschadigd. ShitFM bouwt een zelfbeeld op basis van angst, tekort en vergissingen. LoveFM herinnert je aan het ware Zelf dat daaronder wacht. Deze ene gedachte volstaat om alles te helen.
Les 109 is een uitnodiging tot diepe rust als spirituele daad. De gedachte "Ik rust in God" heeft de kracht om waarheid te wekken, lijden te helen en vrede te verspreiden. ShitFM houdt je gevangen in rusteloosheid en zorgen. LoveFM weet dat rust het diepste vertrouwen is. Elke keer dat jij rust, wordt de wereld een stap dichter bij ontwaken gebracht.
Les 108 leert dat geven en ontvangen niet twee verschillende bewegingen zijn, maar één. Vrede die je aan een ander aanbiedt, keert onmiddellijk naar jou terug. Dit is geen theorie maar een wet die direct uitprobeerbaar is. ShitFM houdt je in de greep van schaarste en bewaking. LoveFM weet dat wat je geeft, je ontvangt, en dat vrede groeit door haar te delen.
Les 107 laat zien dat misvattingen niet bestreden hoeven te worden, maar oplossen zodra ze de waarheid ontmoeten. De les nodigt uit om stil te worden, contact te maken met het ware Zelf en te vertrouwen op de helende werking van waarheid die niet verandert, niet verdwijnt en altijd aanwezig is.
Les 106 nodigt uit om de luidruchtige stem van ShitFM terzijde te leggen en in stilte te luisteren naar LoveFM, de zachte stem van de bron in onszelf. Ontvangen en doorgeven blijken hier dezelfde beweging: wat van de bron is raakt niet op, maar groeit door het delen. Geven is geen verlies, maar de natuurlijke uitdrukking van wat in stilte ontvangen wordt.
Les 105 keert de wereldse logica van geven om. Wat van de bron is, neemt niet af maar groeit wanneer het wordt gedeeld. De les nodigt uit om te beginnen bij degenen aan wie we vrede en vreugde hebben ontzegd, want daarin zit precies de blokkade voor onszelf. Door die weigering los te laten, maken we ruimte om te ontvangen wat altijd al van ons was: Gods vrede en vreugde.
Les 104 nodigt uit om de gaven van ShitFM los te laten die de ruimte innemen waar vrede en vreugde thuishoren. Die vrede is geen ideaal voor later, maar een erfgoed dat nu al van ons is. Door af te stemmen op LoveFM, de zachte stem van de bron, herkennen we wat er altijd al was.
Les 103 laat zien dat geluk en liefde onscheidbaar zijn. De denkgeest die angst met liefde vermengt, vergeet dat de bron liefde is en dus vreugde. Vandaag corrigeer je die vergissing en aanvaard je geluk als iets wat jou toebehoort vanwege wat de bron werkelijk is.
Les 102 nodigt uit om de overtuiging los te laten dat pijn iets oplevert. Pijn dient geen doel en heeft geen werkelijke grond. De wil van de bron voor jou is geluk, en dat geluk ligt al in je als je ware functie, wachtend op jouw keuze.
Les 101 laat zien dat bevrijding geen lijden vereist. Als zonde niet werkelijk is, vervalt de hele redenering van schuld en straf. De wil van de bron is gericht op jouw geluk, niet op vergelding. Door vandaag te oefenen met de gedachte dat er geen zonde is, begin je de last van zelfveroordeling los te laten.
Les 100 maakt duidelijk dat vreugde geen bijzaak is maar de kern van jouw functie hier. Zonder jouw geluk mist het geheel iets wezenlijks. Er wordt geen offer gevraagd, alleen openheid om te ontvangen wat voor jou gewild wordt: volmaakt geluk, dat uitstraalt naar iedereen die jij tegenkomt.
Les 99 laat zien dat verlossing en vergeving hetzelfde zijn: beide maken ongedaan wat nooit werkelijk was. Verlossing is niet iets wat je verdient of zoekt, maar de functie die je al hebt. Door die te aanvaarden, breng je licht in de donkere plekken van je denkgeest en maak je ruimte voor liefde als jouw enige werkelijkheid.
Les 98 nodigt uit tot een heldere, bewuste keuze voor de waarheid, voor deze dag. Twijfels worden neergelegd, niet opgelost. Zekerheid is al aanwezig, en door die te aanvaarden draag je er ook aan bij voor anderen. Vijf minuten per uur zijn voldoende om die verbinding te vernieuwen en de weg naar innerlijke vrede open te houden.
Les 97 stelt zonder omwegen: jij bent spirit, in het Nederlands vertaald als geest, maar ruimer dan dat woord suggereert. Het is de levenskracht die jou in de kern bent. De les legt uit wat dat betekent en waarom elke oefenminuut verder reikt dan jezelf. De kern is eenvoud: je bent wat je bent, en niets heeft dat ooit veranderd
Les 96 legt uit waarom de innerlijke strijd tussen tegenpolen nooit opgelost kan worden vanuit het niveau waarop hij lijkt te bestaan. Alleen het ene ware Zelf is werkelijk. Verlossing is geen oplossing maar een herkenning: het probleem was nooit wat het leek. Die gedachte is al aanwezig in je denkgeest, en de oefeningen van vandaag helpen je haar te vinden.
Les 95 nodigt uit om het verdeelde zelfbeeld te herkennen voor wat het is: een vergissing, geen waarheid. Daaronder ligt een Zelf dat altijd heel is geweest. Korte, frequente oefenmomenten helpen de geest te trainen zonder perfectie te eisen. Vergissingen in de oefening worden losgelaten, niet vastgehouden. De kern van de les is eenvoudig: jij bent één, en dat is genoeg.
Les 94 nodigt uit om alle zelfbeelden los te laten en in stille openheid het ware Zelf te laten verschijnen: het Zelf dat nooit schuldig was, nooit verloren liep en altijd gegrond bleef in de bron. De herhaalde oefening van "Ik ben zoals God mij schiep" werkt als een anker dat de leerling terugbrengt naar wat werkelijk en onveranderlijk is.
Les 93 keert de overtuiging om dat je wezenlijk slecht of schuldig bent. Het zelf dat je van jezelf hebt gemaakt is betekenisloos en heeft de werkelijkheid niet veranderd. Jouw onschuld is gegarandeerd door de bron, en licht, vreugde en vrede wonen al in jou. Frequente korte herhalingen en langere oefeningen nodigen uit om deze waarheid werkelijk te ervaren.
Les 92 onderscheidt lichamelijk zien, dat voortkomt uit zwakte en duisternis, van het zien van het ware Zelf, dat geworteld is in licht en kracht. Kracht kijkt voorbij de schijn naar wat werkelijk is. Twee dagelijkse oefeningen van twintig minuten nodigen uit om die ontmoetingsplaats te vinden waar licht en kracht samenvloeien.
Les 91 legt uit dat wonderen altijd aanwezig zijn, maar alleen zichtbaar worden in licht. Zolang je gelooft dat je een lichaam bent, zie je vanuit duisternis. Drie langere oefeningen en frequente korte herhalingen nodigen uit om de kracht te voelen die dit geloof kan omkeren, zodat wonderen in bewustzijn kunnen treden.
Les 90 herhaalt lessen 79 en 80. Elk probleem is in wezen een gekoesterde wrok, en de oplossing is altijd het wonder dat die vervangt. De oplossing is bovendien niet iets toekomstigs: ze is gelijktijdig met het probleem gegeven en wacht op ontvangst.