Vandaag keren we terug naar twee lessen die bij elkaar horen. Ze vullen elkaar aan en versterken elkaar: de eerste herinnert je aan wie je wezenlijk bent, de tweede laat je zien waar bevrijding vandaan komt.
Betekenis
Herhaling 1: Ik ben één Zelf, verenigd met mijn Schepper (les 95)
Er bestaat een versie van jezelf die ShitFM heeft samengesteld: een zelf van twijfel en tekortkoming, verdeeld en kwetsbaar, opgebouwd uit wat je hebt meegemaakt en wat je vreest. Die versie voelt vertrouwd, maar hij is niet waar.
Wat je wezenlijk bent, is één. Niet opgesplitst in goede en slechte delen, niet wisselend met de stemming of de omstandigheden. De bron heeft je geschapen als heel, en wat heel is geschapen, kan niet in zichzelf verdeeld raken. De eenheid die in jou leeft, is niet iets wat je nog moet bereiken. Ze is er al, wachtend om herkend te worden.
Telkens wanneer je nalaat, afdwaalt of jezelf verwijten maakt, nodigt deze les je uit om dat simpelweg te zien als een vergissing die correctie vraagt, niet als bewijs dat je tekortschiet. De stem die zegt dat je het verkeerd hebt gedaan en de dag als verloren moet beschouwen, is ShitFM. LoveFM zegt: begin opnieuw, nu, zonder drama.
Herhaling 2: Verlossing komt vanuit mijn ene Zelf (les 96)
Zolang je gelooft dat je uit twee tegenstrijdige delen bestaat, zoek je oplossingen voor problemen die in die vorm niet oplosbaar zijn. Je probeert goed en kwaad, denkgeest en lichaam, angst en liefde met elkaar te verzoenen, en dat lukt niet, want slechts één ervan is werkelijk.
Bevrijding komt niet van buiten en niet van het oplossen van het conflict. Ze komt van het ene Zelf dat al heel is en altijd heel is gebleven. De gedachte van verlossing is al aanwezig in jou, bewaard door de zachte stem van LoveFM die vanuit dat Zelf tot je spreekt. Je hoeft haar niet te verdienen of te bereiken. Je mag haar vinden door even stil te worden en naar binnen te keren.
Oefeningen
Neem ’s ochtends en ’s avonds vijf minuten de tijd voor beide herhalingen.
Begin met les 95:
Ik ben één Zelf, verenigd met mijn Schepper. Sereniteit en volmaakte vrede zijn mijn deel, omdat ik één Zelf ben, volkomen heel, één met heel de schepping en met de bron.
Ga dan verder met les 96:
Verlossing komt vanuit mijn ene Zelf. Vanuit mijn ene Zelf, wiens kennis nog altijd in mijn denkgeest verblijft, zie ik het volmaakte plan voor mijn bevrijding volmaakt vervuld.
Gedurende de dag gebruik je de twee ankerzinnen: Op het hele uur: Ik ben één Zelf, verenigd met mijn Schepper. Op het halve uur: Verlossing komt vanuit mijn ene Zelf.
Innerlijke keuze
Vandaag kies ik ervoor om de stem van ShitFM te herkennen als wat hij is: een poging me het besef te onthouden dat ik heel ben. Ik laat vergissingen los zodra ik ze zie, zonder ze groter te maken dan ze zijn. Ik keer terug naar mijn ene Zelf, steeds opnieuw, zo vaak als nodig.
Affirmatie
Ik ben één Zelf, heel en vrij. Bevrijding komt van binnenuit.