Salvation comes from my one Self
Je ervaart jezelf als verdeeld: goed én kwaad, liefdevol én afwijzend, geest én lichaam. Deze les legt uit waarom je die innerlijke strijd nooit kunt oplossen door harder te zoeken naar een balans tussen die tegenpolen, en waar de werkelijke uitweg ligt.
Betekenis
Herken je dat gevoel dat je jezelf probeert te verbeteren, te verzoenen met jezelf, steeds weer een nieuwe aanpak te vinden? Deze les zegt iets radicaals: dat werkt niet, en het kan ook nooit werken. Niet omdat je tekortschiet, maar omdat het probleem zelf niet bestaat zoals jij het ziet.
Waarheid en illusie kun je niet samenbrengen. Het ene Zelf dat je werkelijk bent, kan niet worden gesplitst in een goed en een slecht deel die met elkaar in gesprek moeten. Die twee bestaan niet allebei echt. Slechts één ervan is waar.
De denkgeest die los van zijn bron opereert, raakt verward. Hij denkt dat hij zijn tegenpolen moet oplossen, dat hij moet kiezen, verbeteren, reconciliëren. Maar een denkgeest die verbonden is met zijn werkelijke bron, kent die strijd niet. Die is in vrede, niet omdat hij alle problemen heeft opgelost, maar omdat hij weet dat er maar één Zelf is.
Verlossing is geen oplossing voor een probleem. Het is het besef dat het probleem niet was wat je dacht. Die gedachte is al aanwezig in je, bewaard en wachtend.
Oefeningen
De oefeningen van vandaag volgen het vertrouwde ritme van vijf minuten per uur. Begin elke oefening met:
Verlossing komt vanuit mijn ene Zelf. Zijn gedachten staan mij ter beschikking.
De bedoeling is niet om iets op te lossen of tot rust te komen. Het is een zoektocht naar de stem in jou die al weet dat je heel bent. Je legt je rusteloze denkgeest even neer en maakt ruimte voor wat er al is. Elke keer dat je dat doet, voeg je iets toe aan wat in jou wordt bewaard.
Innerlijke keuze
Vandaag kies ik ervoor om te stoppen met het zoeken naar een oplossing voor een conflict dat niet werkelijk bestaat. Ik richt me op het ene Zelf in mij, en laat de rest los.
Affirmatie
Verlossing komt vanuit mijn ene Zelf. Zijn gedachten zijn de mijne.