Vandaag staat in het teken van het herinneren aan de vreugde en de vrede die van nature bij jou horen. Als Zoon of Dochter van God ben je al gezegend; deze les nodigt je uit om dat te erkennen en het bewust te ervaren. Het gaat niet om prestaties of verdiensten, maar om het terugkeren naar wat al jouw geboorterecht is: geluk, liefde en innerlijke rust
Betekenis
Jij bent gezegend omdat jij voortkomt uit de bron van leven en heelheid. Deze zegen is geen beloning, maar een natuurlijke eigenschap van wie je werkelijk bent. Wanneer je jezelf herinnert aan deze innerlijke staat, begin je te leven vanuit vertrouwen en tevredenheid, los van omstandigheden of meningen van anderen.
Om “gezegend zijn” te ervaren, hoef je niets te doen of te veranderen aan de wereld. Het is een innerlijke erkenning dat jouw denkgeest deel heeft aan de heilige bron en dat deze verbondenheid automatisch vreugde en vrede tot uitdrukking brengt. De attributen die je associeert met deze staat – zoals liefde, rust, vertrouwen en vriendelijkheid – zijn tekenen van de natuurlijkheid van jouw geboorte in heelheid.
Oefeningen
De oefeningen zijn kort en frequent. Het doel is om voortdurend te herinneren wie je bent en wat je van nature ontvangt. Je kunt elke tien minuten even stilstaan bij de gedachte: “Ik ben gezegend als Zoon van God”. Voeg een of meerdere kwaliteiten toe die je bij jezelf herkent, zoals liefdevol, kalm of tevreden.
Het mooie van deze oefening is dat het overal en altijd kan. Zelfs als je je ogen niet kunt sluiten, werkt het herhalen van deze gedachte. Het herinnert je eraan dat zegen en vreugde geen externe omstandigheden nodig hebben om aanwezig te zijn.
Innerlijke keuze
Kies er vandaag bewust voor om jezelf te herinneren aan je geboorterecht. Telkens wanneer je een gedachte van tekort, angst of ontevredenheid opmerkt, herhaal innerlijk: “Ik ben gezegend als Zoon van God”. Laat deze keuze een stille bevestiging zijn van je verbondenheid met heelheid en liefde.
Affirmatie
“Ik ben gezegend als Zoon van God.”
Gebruik deze affirmatie regelmatig. Voeg eventueel woorden toe die voor jou de staat van zegen weergeven, zoals: liefdevol, kalm, vredig, tevreden. Het is een zachte, krachtige herinnering dat geluk en vrede van binnenuit komen.
Met ook bij deze les een uitleg van Marleen Dekker