Mijn denkgeest bevat enkel wat ik denk met God.
My mind holds only what I think with God. (133) I will not value what is valueless. (134) Let me perceive forgiveness as it is.
Twee lessen, één beweging. Les 133 vroeg je te kijken naar wat je werkelijk de moeite waard vindt en of dat standhoudts bij eerlijke blik. Les 134 nam je mee naar vergeving, niet als edel gebaar maar als heldere kijk op wat er werkelijk is. Samen wijzen ze in dezelfde richting: de denkgeest die ziet wat waar is, houdt enkel dat vast.
Betekenis
Les 133: Ik zal geen waarde geven aan wat geen enkele waarde heeft
ShitFM is een meester in het geven van gewicht aan dingen die dat gewicht niet kunnen dragen. Een gemiste kans, een ontvangen afwijzing, een oud verwijt, de herinnering aan wie je was of dacht te zijn. Al die dingen lijken zwaar omdat we ze steeds opnieuw beoordelen als zwaar. Maar beoordelen is niet hetzelfde als zien.
Deze les vraagt je om drie vragen naast een keuze te leggen. Houdt het stand in de tijd? Beperkt het iemand anders, en daarmee jijzelf? En dient het een doel dat je bij nader inzien liever loslaat? Wanneer je eerlijk bent, valt er veel weg. Niet omdat je het wegduwt, maar omdat je de handen opent en het niet langer vasthoudt.
Wat dan overblijft is niet leeg. Wat dan overblijft is de ruimte waarin LoveFM hoorbaar wordt. De bron van liefde houdt niets achter. Wat werkelijk is, is volledig en gedeeld. Het vraagt alleen dat je de aandacht afwendt van wat er nooit werkelijk was.
Les 134: Laat me vergeving zien zoals ze is
Vergeving wordt vaak begrepen als iets wat je doet voor een ander, iets wat je verleent wanneer je genereus genoeg bent om over het onrecht heen te stappen. Maar de Cursus laat zien dat dit de diepe vergissing is die vergeving juist onmogelijk maakt.
Echte vergeving begint bij het herkennen dat de aanval die je meende te zien nooit de werkelijkheid van de ander raakte, en ook de jouwe niet. Wat gekwetst kan worden is niet het ware Zelf. Wat echt is, blijft ongeschonden. Vergeving is dan geen overweldiging van pijn maar een correctie van een misvatting: je zag iets wat er niet was, en nu zie je het niet meer.
Dat klinkt misschien te gemakkelijk. Maar probeer het eens omgekeerd te lezen. Zolang je vasthoudt aan de overtuiging dat iemand je werkelijk iets heeft aangedaan, geef je die overtuiging de kracht om jouw denkgeest te bewonen. Niet de ander woont er, maar de gedachte over de ander. Vergeving maakt die ruimte vrij. Niet voor hem of haar, maar voor jou.
LoveFM fluistert dit al lang. Ieder moment dat je kiest voor helderheid boven oordeel, voor zien boven veroordelen, is een moment waarop je denkgeest zichzelf terugvindt.
Oefeningen
Neem vandaag tweemaal vijftien minuten. Begin elke periode in stilte met de overkoepelende gedachte:
Mijn denkgeest bevat enkel wat ik denk met de Bron van Liefde.
Werk dan afwisselend met de toepassingszinnen van beide lessen. Voor Les 133:
Ik zal geen waarde geven aan wat geen enkele waarde heeft.
En voor Les 134:
Laat me vergeving zien zoals ze werkelijk is.
Wanneer er een situatie, persoon of gedachte opkomt die aandacht vraagt, leg die dan rustig naast een van beide zinnen. Niet om iets op te lossen, maar om te kijken of de zin iets verlicht wat anders verborgen blijft. Je hoeft niets te forceren. Het volstaat om aanwezig te zijn met de gedachte en te laten wat zich aandient.
Innerlijke keuze
Ik kies er vandaag voor om te zien wat werkelijk waarde heeft en wat ik slechts gewend ben als waardevol te behandelen. Ik kies ervoor vergeving niet als gebaar te benaderen maar als een manier van kijken die mij bevrijdt van wat ik al te lang met me meedroeg. Mijn denkgeest is niet vol van verleden of oordeel. Hij is vrij om te bevatten wat altijd al waar was.
Affirmatie
Mijn denkgeest bevat enkel wat ik denk met de Bron van Liefde.
Laat je niet verwarren, ze geeft aan les 174, maar het is les 147, met een mooie meditatie.