Codependency komt vaak voort uit jeugdervaringen waarin liefde, veiligheid of erkenning aan voorwaarden verbonden waren. Bijvoorbeeld: Patronen in relaties Gevolgen Het goede nieuws is dat herkenning van deze patronen de eerste stap is. Zodra je begrijpt waar het vandaan komt…
Codependency (of wederzijdse afhankelijkheid in het Nederlands, al dekt dat de lading niet helemaal) gaat over een ongezonde vorm van afhankelijkheid in relaties. Het komt vaak voor bij mensen die sterk gericht zijn op de ander en daarbij hun eigen…
Zonder oordeel kan ik echt zien.
Wat ik waarneem weerspiegelt mijn innerlijke blik.
De laatste tijd hoorde ik steeds vaker de term codependency. Eerst ging het aan me voorbij, maar hoe meer ik erover las, hoe meer ik besefte hoe herkenbaar het kan zijn. Het gaat over een patroon waarin je te veel…
Vandaag leef ik in vertrouwen.
Liefde vult de ruimte waar angst was.
In mij is stille onschuld.
Ik hoef niet bang te zijn voor wat ik werkelijk ben.
Alleen dit moment is werkelijk.
In het nu vind ik vrede, omdat liefde alleen hier bestaat.
Mijn ware wil is één met mijn ware Zelf.
Alle tegenstrijdige verlangens verdwijnen wanneer ik afstem op liefde en innerlijke vrede.
Vandaag richt ik mijn blik op mijn ware Zelf.
Wat ik zoek, is al aanwezig in mij: liefde, vrede en heiligheid.
Vandaag kies ik voor de diepe vrede die niet van deze wereld is.
Door niet te oordelen, ervaar ik de stille zekerheid van Christus’ vrede in mij.
Vandaag kies ik voor de blik van Christus. Door te vergeven, zie ik een wereld die weerspiegelt wat in mij is genezen.
Vandaag herinner ik me mijn ware Zelf. Liefde wordt opnieuw geboren in mij, stil en onveranderlijk.
Angst en duisternis zijn niet echt. Wanneer ik vergeef, zie ik het licht dat altijd al aanwezig was.
Oordeel verdwijnt, en daarmee verdwijnt verdriet. Wanneer ik vergeef, zie ik een wereld vol vreugde.
De wereld is tijdelijk, maar vrede is eeuwig. Wat voorbijgaat, kan mij niet vasthouden.
In mij leeft iets dat nooit is aangetast: mijn stille kern van licht en liefde. Daarin is alles al heel.
Liefde is wat ik ben. Als ik angst loslaat, herinner ik me mijn bron en voel ik me één met alles.
Wat ik vergeef, bevrijdt mij. Door vergeving te geven, ontvang ik vrede – het enige geschenk dat echt iets waard is.
Vandaag laat ik liefde door mij spreken. Wat ik deel, leer ik zelf: woorden van vrede brengen bevrijding voor ons allemaal.
Vandaag kijk ik met de ogen van liefde. Als ik vanuit mijn hart zie, wordt alles om mij heen zacht en vergeven.
Het lichaam is neutraal. Het is slechts een tijdelijk hulpmiddel om liefde te leren en te delen, niet wie ik werkelijk ben.
Waar angst verdwijnt, blijft liefde zichtbaar. In het nu zie ik een vergeven wereld vol licht.
Het einde is zeker: alles keert terug naar vrede. Wat nu nog moeilijk lijkt, zal uiteindelijk goed zijn.
In stilte vind ik vrede. Als ik kijk met vergeving en zachtheid, zie ik heiligheid overal om me heen – en in mezelf.