Deze les nodigt uit om te erkennen dat alle innerlijke pijn ontstaat wanneer we geloven dat we iets zijn wat we niet zijn. Wanneer we vergeving aannemen als onze enige functie, laten we de beelden los die ons klein, schuldig of machteloos maken. We hoeven onze denkgeest niet langer te belasten met ideeën die ons angst aanjagen. In plaats daarvan mogen we ruimte maken voor wat liefde ons al heeft gegeven: kracht, helderheid en vrijheid. Het Zelf in ons kan niet gekwetst worden en nodigt ons uit om ons daarmee te identificeren, zodat onze angstbeelden vanzelf oplossen.
Verdieping
Pijn ontstaat altijd in de overtuiging dat we afgescheiden zijn, dat we tekortschieten of dat we iets verkeerd hebben gedaan. De les herinnert ons eraan dat dit slechts vergissingen zijn, geen werkelijkheid. Wanneer we bereid zijn te vergeven, betekent dat dat we niet langer meegaan in het verhaal van de angst. We keren terug naar het besef dat onze ware Identiteit niet beschadigd kan worden. Vanuit dat besef ontstaat rust, en wordt de denkgeest verlost van zijn eigen aanvallen. Dan wordt duidelijk dat pijn niet iets is wat de wereld ons aandoet, maar iets wat we zelf niet langer hoeven te kiezen.
Innerlijke keuze / reflectie
Vandaag kies ik ervoor te stoppen met mezelf pijn doen. Ik zie mijn vergissingen onder ogen zonder oordeel en keer terug naar wie ik werkelijk ben.
Affirmatie
Ik ben veilig en heel. Wanneer ik lijden voel, ben ik slechts vergeten wie ik ben, en ik keer er nu naar terug.