Vandaag herinner ik mezelf eraan dat mijn lichaam niet goed of slecht is. Het is gewoon een tijdelijk hulpmiddel, een middel om te communiceren, te leren en liefde te delen.
Mijn lichaam is niet wie ik ben. Het is niet mijn identiteit, maar een instrument dat me helpt mijn innerlijke doel te vervullen zolang dat nodig is. Daarna mag het weer losgelaten worden.
Ziekte, ouderdom of pijn zeggen niets over mijn ware Zelf. Wanneer ik het lichaam niet langer veroordeel of verheerlijk, maar het gewoon laat zijn wat het is, kan het dienen in vrede.
Affirmatie
Mijn lichaam is neutraal.
Ik hou van mijn lichaam, maar ik bén niet mijn lichaam.