Als je denkt dat jij je lichaam bént, lijkt vrijheid onbereikbaar. Het lichaam is gebonden aan tijd, grenzen, kwetsbaarheid en eindigheid. Maar jij bent niet je lichaam. Jij bent een denkgeest, verbonden met de liefdevolle kracht achter alles – en daarin ligt jouw werkelijke vrijheid.
Deze les nodigt je uit om die omslag in denken te maken: van identificatie met het beperkte lichaam, naar het besef dat je vrij bent in wat je bent. Zolang we denken dat het lichaam onze werkelijkheid is, voelen we angst, controle, strijd en verdediging. Maar zodra we zien dat we niet die vorm zijn, maar een vrije, innerlijke aanwezigheid die zich kan verbinden met liefde en vertrouwen, ontstaat er ruimte.
Liefde kent geen grenzen en geen aanval. Ze heeft geen behoefte aan verdediging. En als jij liefde bent – of de aanwezigheid van liefde in jou toelaat, dan kun je vrede ervaren, ongeacht wat er op het lichamelijke vlak gebeurt.
Het lichaam mag dan blijven bestaan in de wereld, maar zijn functie verandert. Het wordt niet meer ingezet om angst of afscheiding te bevestigen, maar om dienstbaar te zijn aan de vrijheid van de denkgeest. Een middel dat jou helpt vergeving en vertrouwen te oefenen in elke situatie.
Door dit besef oefen je niet alleen voor jezelf. Elke keer dat je je herinnert dat jij vrij bent, straal je dat uit naar de wereld. Jij wordt een bron van licht en bemoediging voor iedereen die zich nog gevangen voelt in angst, pijn of beperking.
De herhaling van de centrale gedachte ‘Ik ben geen lichaam. Ik ben vrij‘ helpt je om dit diepe inzicht steeds meer te gaan beléven, tot je het niet alleen denkt, maar ook weet. In die vrijheid valt alles op zijn plek: je voelt je gedragen, je vertrouwen groeit, en je leeft vanuit innerlijke kracht in plaats van verdediging. En dat is wat jij bent: vrij, liefdevol, onbegrensd.
Ik ben geen lichaam. Ik ben vrij. Ik hoor de Stem die God gegeven heeft aan mij, en alleen hieraan zal mijn denkgeest gehoorzamen.